舌苔黄厚口臭吃什么,有哪些食疗方法?
口臭是目前的常见病,口臭的患者所表现出的症状包括很多。通常很多人的舌苔黄厚,这种类型的口臭是由于身体的寒气太重造成的。在平时可以通过食用鱼头豆腐汤,生芦苇根粥,黄瓜粥,这些能清肺,止咳,缓解消化不良,预防口臭加重。
口臭食疗方
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服