卫生棉条怎么用，女性必知卫生常识

根据你的月经流量(较少、适中、较多)选购合适的卫生棉条。

用温水和肥皂把双手洗净，取出一条卫生棉条，并且拆开卫生棉条的玻璃纸包装。

将有棉线的一端解开，并把棉线拉直。然后将细线轻轻切向四边，苗条末端扩张成小伞状。

食指戴上包装盒内附带的指套，放进伞状凹槽内，配合大拇指捏紧棉条，准备放置。

采用自己最舒适自然的姿势(如坐在厕板上两腿张开，一只腿放在厕板上或者双腿分开弯曲站立)，用食指轻轻将棉条推入。放置时尽量放轻松。

由于女性的阴道有一定弧度，应该稍微向里向上推入，在推进过程中如果觉得有阻力，换一下角度即可。推至食指第二节完全进入阴道，若还能感觉到它的存在，请将面条再推进去一点，如位置正确，你会感觉不到棉条的存在，放置妥当后，棉线末端会留在阴道口外。

把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。

建议在使用卫生棉条之前先看下说明书，然后在按照其操作方法进行操作。在这里提醒一下在放入卫生棉条的同时一定要保持放松，要注意不要操作过快了。如果在放置卫生棉条的时候感觉疼痛就要停止，检查是置入太快，还是置入的位置不对。特别是对于第一次使用卫生棉条者切不可强行置入。因为大部分的卫生棉条在使用中是不会感到疼痛的，所以如果你置入的方法是正确的话，是不会产生任何不适感的，相反的你还会觉得特别舒服，总之如果置入时不舒服的话建议直接取出在重新换上新的。