西兰花怎么吃减肥，蔬菜的减肥效果

  西兰花的营养价值很高，具有抗癌的效果，还能减肥。搭配其他的食物，营养价值更全面，既做到了减肥的效果，营养也跟得上。可以选择一些虾仁，炒西兰花，味道...