减肥瘦身是目前许多人最喜欢做的一件事情,一般来讲,在中医减肥方法中,拔罐减肥法是十分有效的。那么,瘦身拔罐的方法有哪些?背部穴位背部的穴位主要是选择闪火法,应该在"> 【瘦身拔罐】_拔罐的作用_拔罐作用_- 大众养生网
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瘦身拔罐,减肥部位不同拔罐穴位也不同

减肥瘦身xt-indent: 2em; text-align: left;">减肥瘦身是目前许多人最喜欢做的一件事情,一般来讲,在中医减肥方法中,拔罐减肥法是十分有效的。那么,瘦身拔罐的方法有哪些?

背部穴位

背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。

脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃;

三焦俞穴的主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气,将湿气“驱赶”至膀胱,随后在通过尿液排出体外。

腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法,但是留罐的时间要比背部穴位的长,应该控制在20分钟左右,每周进行两三次就足够了。

中脘穴在我们的肚脐上方,主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪;

大横穴位于我们肚脐的右侧,主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。

关元穴在我们的肚脐下方,主要功效就是聚集小肠的气血,然后排出任脉的水湿气。

下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般都是选择闪火法,留罐的时间应该控制在15分钟作用,每周进行两三次拔罐。

血海穴的主要功效就是清血利湿,这个穴位减肥效果非常的明显;

足三里穴的主要功效就是疏通经络,最终达到补中益气的效果。

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