香蕉减肥法，香蕉这样吃减肥效果好

香蕉是我们日常生活中常见的一种水果，我们知道香蕉具有润肠通便的效果，常吃香蕉可以缓解便秘、帮助身体排毒。但是你知道，香蕉其实还具有减肥的效果，那么香蕉减肥应该怎...