冻疮怎么根治 冻疮的症状及冻疮的治疗方法

现在已经进入冬季来，北方很多地方都下雪了，天气寒冷，在寒冷的冬季里，要我们身体外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、脚等，都极容易发生冻疮。那么冻疮该如何预防呢？

冻疮的症状：

常在冬季不知不党中发生，部位多在耳廓，手、足等处，局部发红，发紫，肿胀，痒痛，有时起水泡，糜烂，破溃，结痴。如无感染，天暖后自愈。但来年冬季容易复发。

I度冻疮：

伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痴而愈。

Ⅱ度冻疮：

伤达真皮层。红、肿、痛、痒较明显，局部起水泡，无感染结痴后2～3周愈合。

Ⅲ度冻疮：

深达皮下组织。早期红肿并有大水泡，皮肤由苍白变成蓝黑色，知觉消失，组织呈干性坏死。

Ⅳ度冻疮：

伤及肌肉和骨骼。发生干性和湿性坏疽，需植皮和截肢。

冻疮的预防方法：

1、首先要注意保暖，出门戴上手套、防风耳套、围巾，鞋子也要能够保暖;

2、出汗者可以用一些吸汗鞋垫和袜子，尽量要保持脚部的干燥，女性应避免穿尖头高跟鞋，会造成脚部的血液循环不流畅，应尽量穿舒适平底鞋;

3、坚持体育锻炼或适当运动。促进周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法，经常搓手也可防手被冻伤;

4、对已有冻疮的人不能直接用热水浸泡或者用电暖器烘烤，冻疮需要循序渐进行复温，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生;

5、从夏秋季节开始坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或洗澡，也可适当冬泳等，可提高抗寒能力;

6、增加维生素E。每天3次口服维生素E胶丸100毫克/次。如果已长冻疮，可用20%维生素E软膏涂擦患处，2星期为一疗程。

7、食物预防，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的摄入;

8、用手按摩，两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后用一手紧握另一手背用力摩擦，相互交叉，反复摩擦15—20次;

5、从夏秋季节开始坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或洗澡，也可适当冬泳等，可提高抗寒能力;

6、增加维生素E。每天3次口服维生素E胶丸100毫克/次。如果已长冻疮，可用20%维生素E软膏涂擦患处，2星期为一疗程。

7、食物预防，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的摄入;

8、用手按摩，两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后用一手紧握另一手背用力摩擦，相互交叉，反复摩擦15—20次;