胃炎有口气怎么治疗?
因胃炎而引发的口气大部分是消化不良在作怪,这种情况下最好采用食疗法进行治疗,比如适当食用咸鱼头豆腐汤、生芦根粥、黄瓜粥等,另外在日常生活中一定要养成有规律的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣的有刺激性的食物,最后还要保持愉悦的心情等。
一、辅助食疗
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料:咸鱼头1 个,豆腐数块,生姜1片。做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料:芦根30克,大米50克。做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
二、日常生活中应注意事项
1、饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,避免过饥过饱。
2、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食。
3、不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,因为此类药物会刺激胃黏膜,导致疾病反复发作,不易治愈。
4、应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
5、保持愉悦心情,有研究表明,心情,与疾病是有着很重要的关联的,患者要注意休息,避免过度紧张、忧虑等不良情绪。
6、注意保暖。适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而加重病情。