喉咙发炎怎么办，推荐几款食疗方

材料：鸡蛋，香油。

做法：

1、拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀。

2、烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油就完成了。

材料：梨400克，川贝母5克，冰糖5克。

做法：

1、雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。

2、把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部，盖回蒂部，用牙签穿连，放入炖器皿内，炖45分钟。

材料：西瓜700克，优酪乳300毫升，蜂蜜40克。

做法：

1、西瓜买回来，将瓜瓤挖出，去掉种子(这是个费力的事，要是无籽西瓜就好了;西瓜一定要挑干净，不要留有种子，无籽西瓜最好)。

2、将西瓜放入料理机中，倒入3小瓶养乐多，倒入蜂蜜，用料理机工作30秒，搅打充分即可。

3、将其冷藏放置，养乐多中的乳酸菌会发酵，乳酸菌的作用，需要时间才能发挥，所以最好是冷藏几个小时再喝。

材料：绿豆，冰糖，水。

做法：

1、绿豆洗净，用清水泡上2个小时。

2、锅洗净，绿豆和凉水一起下锅。煮到绿豆开花的时候，绿豆壳会断断续续的脱落。

3、用漏勺将绿豆壳捞起，改用小火将绿豆熬稠成沙，加冰糖调味即可。

4、等到绿豆汤冷却之后，放入冰箱冷藏，味道会更好。

材料：胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克。

做法：

1、将胡萝卜搅碎取汁，将水烧开。

2、将鸡蛋打碎，倒入沸水中，再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。