仰卧起坐错误是不能瘦肚子的,你做对了吗? 仰卧起坐是锻炼腹部肌肉有效的运动方式,因为它不受场地和环境的影响,所以很多想瘦肚子的人都会尝试做仰卧起坐,仰卧起坐瘦肚子的前提是正确做仰卧起坐,但是很多人的仰... 仰卧起坐 减肥 瘦肚子 仰卧