不吃主食的危害有哪些

　　现在有大部分人都不爱吃米饭，经常都可以看到很多人都把一些小零食和小点心当做主餐，不吃主食时间长了，会引起消化不良，并且还可能会造成贫血以及生长发育不良的情...