丛集性偏头痛治疗?6招治疗偏头痛

　　丛集性偏头痛是一种比较常见的中年症状，患者们在发作的时候，会出现一侧眼眶以及周围的头痛，同时还会版友流眼泪、流鼻涕、轻度水肿、呕吐等等的症状，让患者们痛苦不已。

　　1.有这种症状的患者，建议不要乱服药，先咨询医生的建议，再接受专业的治疗。私下我们就得好好调节自己生活的规律。

　　2.患者不能进食奶酪制品、咖啡、浓茶等油炸食品，这些食物都会引起病状发生，我们要好好克制自己。

　　3.可以在家自备氧气装置，病发时吸纯氧15分钟。可以缓解病情，这个方法对百分之70的患者有效。

　　4.要保持生活有规律，早起早睡，不要熬夜，对身体不好。必须保持一个健康的身体，才能克制这种病情。

　　5.生活压力不能过大，要适当的放松自己，可以简单的做一些有氧运动，得到放松，处于健康状态也可以避免疾病。

　　6.多食用含有丰富的维生素B1的谷类，豆类食品，以及多进食新鲜的水果蔬菜等，一定要戒烟戒酒。