吹空调导致面瘫？空调应该这样用！

何为面瘫?

面瘫(又称：面神经炎、面神经麻痹、“歪嘴巴”、“吊线风”)是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。是一种常见病、多发病，在 3、9月份为多发期，不受年龄限制。一般愈后良好，很少有后遗症。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

如何预防面瘫?

(1)保持良好心情，注意心理调节，减少心理压力。

(2)适当锻炼身体。可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，增强机体免疫力。

(3)注意休息，保证睡眠充足，尽量避免各种精神刺激，防止过度疲劳。

(4)远离风寒。由于春秋季节气温变化无常、风力较大，应该格外注意保暖 , 避免受风直吹、久吹，使用空调要合理。

使用空调引起面瘫的主要原因

引起面瘫的原因有很多种。临床上常见的病因有脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、感染性病变、耳源性疾病、自身免疫反应、肿瘤、中毒、代谢障碍(如糖尿病)、血管机能不全、先天性面神经核发育不全等等。

中医认为，面瘫的发生是由于经脉空虚，风寒热邪乘虚侵袭，经络气血阻滞，导致筋脉失养，迟缓不收而发病。大汗后贪凉，使用空调不当(冷风久吹、温度过低等)，对面部神经造成刺激，可能会引起面部神经发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。

如何正确使用空调?

(1)空调温度26℃适宜。

(2)空调风往上吹，避免直吹。

(3)一定不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

(4)夜间避免通宵开空调。如果实在太热，可以在晚饭后开启空调，睡前关闭，或者使用微风或睡眠模式。(5)定期清洗空调，尤其是散热片和过滤网，必要时请专业人员上门清洗。