什么动作可以提臀？这几个动作就可以！

臀部曲线也是女性对好身材的追求之一，拥有翘挺的臀部可是不容易的，需要时间和汗水的付出，在瑜伽体式中，有很多体式就是针对臀部设计的，那么想要提臀可以怎么做呢？ ...