你知道莲藕的作用与功效有哪些吗？

生活中很多人都喜欢吃莲藕，它不仅口感好营养丰富，而且食用方式也是多样的，自然备受人们喜爱，那么莲藕具体有哪些作用和功效呢？ 莲藕的作用与功效 1.排毒养颜 ...

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莲藕的功效与作用有哪些

　　莲藕是一种蔬菜，四季都有卖，莲藕的吃法有很多，可以凉拌可以做汤也可以调馅。莲藕属于是寒性的蔬菜，具有通便凉血的功效，是生活中的美味佳肴。 　　1. 清热...

莲藕 功效 营养价值