什么叫荷尔蒙？女性一定要了解！

荷尔蒙是我们经常听到的一个名词，但是它到底是什么很多人却不是很清楚，荷尔蒙分泌是男女都有的现象，女性荷尔蒙分泌对女性的皮肤保养很很重要的作用，那么什么女性荷尔蒙呢？

什么叫荷尔蒙？

卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙(尤其是黄体素最为重要)，它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。 2002年5月，在世界抗衰老会议上，意大利的凯奇博士——一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述：“自有文明记载以来，人类一直以为，机体衰老是根本无法避免的。但经过多方研究认证，我们认为老化的过程——丧失青春与活力——并不是正常的生命旅程，而是一种生理机能缺乏所造成的疾病，人体内生命的源泉——荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。

女性缺乏荷尔蒙表现：

1) 失眠头痛

表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活。

2) 烦躁胸闷

表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。

3) 月经不调

表现为月经紊乱、无规律或月经量多，经常有大血块，或月经淋漓不断，严重者导致失血性贫血。

4) 皮肤衰老

表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。