当前位置: 首页 > 女性频道 > 女性疾病 > 日常疾病 > 血虚生风怎么办?清淡饮食身体好

血虚生风怎么办?清淡饮食身体好

血虚生风主要是因为经络不通引起的。这样的患者大多会引起皮肤瘙痒,失眠多梦,想要缓解这个症状,必须做到饮食规律,多运动。少熬夜,晚上最好不要吃宵夜。

血虚生风

血虚生风证考虑是因为身体长时间处于血虚的状态,大多数是因为急性出血或者是慢性出血过多的情况所造成的,还有就是可能因为身体长久生病的问题,通常会在表面看上去面色发白,同时会出现体质过于虚弱的问题,要注意的是自己平时的时候应该是保持良好的生活作息习惯,现在时采用中药的方式进行治疗是比较好的,主要使用的中药有沙参麦冬当归枸杞子等。

引起的原因

1失血过多

如果因为外伤、月经或慢性失血而失血过多,就有可能造成血虚生风。由于出血过多,日子久了,就会导致瘀血内阻、脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新鲜血液的生成,从而加重血虚生风的程度。

2、饮食不节

如果暴饮暴食、嗜食偏食、饥饱不调或营养不良等,都可能导致脾胃损伤,从而导致气血来源不足,导致血虚生风。

何治疗血虚生风呢?

脾胃是血液生化的源头。饮食有节,脾胃的运化功能就正常,血液的生成自然就源源不断。因此,补血必须先健脾胃。脾胃强健,生化之源就不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。

1益气生血

依据“气能生血”,在治疗血虚生风时,经常在补血药中配以益气之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等;常用的补气药物有人参、黄芪党参、黄精、白术山药大枣等;再配以养血之药,例如当归、阿胶白芍、熟地等。

2、补肾生血

肾是先天之本。要治疗血虚生风,补肾是重要的一环。常用的补肾药有鹿茸、阿胶、巴戟天锁阳肉桂首乌、熟地、附子、淫羊藿、补骨脂菟丝子鹿角胶、龟板胶、枸杞子、紫河车等。

3、祛瘀生血

无论是脾胃所化的营血,或是精髓所化的血液,都必须通过经脉和髓道进行释放和传输,再循环全身。如果气血瘀阻、脉道不通,就会造成骨髓乏养而枯竭,导致血液生化没有根由。常用的方剂有补阳还五汤、桃红四物汤、血府逐瘀汤等。常用的活血化瘀药物有当归、川芎、三七、丹皮、丹参、香附等。

4、解毒生血

从中医的角度而言,火热之气最容易耗血伤阴。并且,如果化学性、物理性、生物性邪毒内陷,下及肝肾,就可以直接造成精髓亏乏,导致生血无源。因此,血虚生风患者需要清热解毒


热门经验