小孩为什么会近视，引起近视的四个原因

都说眼睛是心灵的窗口，能够拥有明亮的双眼不仅让自己的形象更好，也能够让自己的视力变得更好，但是当今生活当中越来越多的孩子会出现近视眼，往往会让很多家长觉得越来越头疼，如果我们能够掌握好孩子近视的原因也能及时的进行预防和避免，下面一起看一下小孩为什么会出现近视呢!

第一：看近处的时候太多

在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟宝宝解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给宝宝极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。

第二：户外活动时间太少

现在的生活空间太狭小，宝宝大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而宝宝的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。

在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的宝宝比不常出门的宝宝更少患近视

第三：以室内游戏为主

以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让宝宝在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，宝宝都在近距离用眼，眼睛的负担很重。

第四：灯光强弱不当

“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响宝宝的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在宝宝看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使宝宝的眼睛很容易感到疲劳。宝宝需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于宝宝的左前方。所以，晚上宝宝看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。

上面就是对小孩为什么会出现近视的介绍，通过了解以后我们知道引起孩子近视的原因是多种多样的，比如常见的用眼不当或者不规范的学习姿势等，都容易引起孩子出现近视，所以平时在生活中尽量避免，一旦出现近视最好及时到医院进行检查，另外平时在生活中孩子也不要过多的接触电子产品，注意不要让眼部过度的疲劳。