贫血会头疼吗?贫血吃什么好

贫血的症状在不同人群身上都可能出现，在患上贫血症后，人们的身体上更会有系列的症状表现出来。那么，贫血会头疼吗?

贫血会头疼吗?

贫血能引发头痛。 这与脑部供血不足造成缺血、缺氧有密切关系。当人体气血不足、不顺时可能会出现类似如：头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。

贫血吃什么好?

1、牛髓山药蜜

牛骨髓250克，生山药250克，冬虫夏草30克，胎盘粉30克，蜂蜜250克。共捣匀，入瓷罐，放锅中隔水炖30分钟。每次服2汤匙，每天2次，连服数剂。适用于临床表现见头晕、耳鸣、午后发热、手足烦热、遗精资汗等肝肾阴虚型贫血症。

2、黄豆芽猪血汤

黄豆芽、猪血各250克，料酒、植物油、蒜茸、葱末、精盐、味精各适量。黄豆芽去要洗净。猪血划成小方块，用清水漂净。锅内加植物油烧热，爆香蒜茸、葱末，下猪血并烹入料酒，加水煮沸，放入黄豆芽，煮2分钟，调入精盐，味精即成。随意服食。

功效润肺补血。适用于血虚头晕，缺铁性贫血等症。