宝宝缺维生素e的症状,宝宝缺维生素E可能会出现这样的现象

相信每一个家长都希望自己的孩子能够健康的成长，然而在生活当中有很多孩子由于饮食吸收不好，加之一些不良的饮食习惯，就容易导致身体缺少微量元素，很多孩子缺少维生素e就会导致皮肤粗糙和免疫力下降的现象，对健康的影响是特别大的，如果我们能及时掌握孩子缺少维生素e的症状进行调理也能很好的让身体得到改善，下面一起了解一下宝宝缺维生素e的症状有什么?

宝宝缺乏维生素E的症状

在婴幼儿时期缺乏维生素E，主要表现为皮肤粗糙干燥、缺少光泽、容易脱屑以及生长发育迟缓等。宝宝缺乏维生素E，牙齿变黄，会出现失眠、鼻炎、便秘、皮肤干燥落屑、头部毛发脱落等症状。

维生素E是人体内优良的抗氧化剂，是一种脂溶性维生素，主要存在于蔬菜、豆类之中，在麦胚油中含量最丰富。妈妈可为为宝宝补充维生素E来改善不良症状。

宝宝缺维生素E的危害

维生素E可以增强宝宝脑神经细胞的活力、加强身体的免疫功能、维护神经系统和视网膜的正常发育。

健康宝宝如果缺乏维生素E，容易患溶血性贫血;对视力也会有影响，可使眼睛容易干涩、流泪;更会造成宝宝的认知能力和运动发育不良;皮肤弹性变差，给身体造成危害。生活中妈妈要及时为宝宝补充维生素E，可从丰富的食物中来补充，如麦胚油、豆类品等。