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喉咙有痰怎么办,中医教你化痰妙招

6个方法

不知道大家有没过这样的体验,总感觉喉咙里有痰,咳不出来又咽不下去,尤其是早上起床之后和吃完饭后,这种有痰的症状更加明显。喉咙里有痰总让人感觉不舒服,那么有什么方法可以治疗这种情况呢?

方法1/6:萝卜葱白
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萝卜葱白

做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。

适用:宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。


方法2/6:冰糖燕窝粥
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做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内。

加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。


方法3/6:豆浆饮
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做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。

每日清晨空腹饮1碗。

适用:健脾宽中,润燥掐水。

清肺止咳,化痰。


方法4/6:燕窝梨
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做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。


方法5/6:鲜梨贝母
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鲜梨贝母

做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用:清热化痰,散结解表。


方法6/6:白萝卜蜂蜜
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白萝卜蜂蜜

做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

适用:发汗散寒,止咳化痰。


小提示

多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将喉咙内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。


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