喉咙有痰怎么办,中医教你化痰妙招
6个方法
不知道大家有没过这样的体验,总感觉喉咙里有痰,咳不出来又咽不下去,尤其是早上起床之后和吃完饭后,这种有痰的症状更加明显。喉咙里有痰总让人感觉不舒服,那么有什么方法可以治疗这种情况呢?
方法1/6:萝卜葱白
01
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。
治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
方法2/6:冰糖燕窝粥
01
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内。
加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。
将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
方法3/6:豆浆饮
01
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗。
适用:健脾宽中,润燥掐水。
清肺止咳,化痰。
方法4/6:燕窝梨
01
做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。
方法5/6:鲜梨贝母
01
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用:清热化痰,散结解表。
方法6/6:白萝卜蜂蜜
01
做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用:发汗散寒,止咳化痰。
小提示
多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将喉咙内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。