混合性皮肤怎么改善？注意补水！
6个方法
混合性皮肤是最常见的一种皮肤，相对油性皮肤来说，混合性皮肤只是t区比较油腻。至于混合性皮肤怎么改善，可以通过一些护肤品或者饮食来缓解。生活的规律也同样重要，要保证充足的睡眠。
方法1/6：睡眠
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首先要保持充足的睡眠，避免经常加班熬夜。睡眠不足，皮肤内的血液便会循环不畅，并且让皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈。因此，多休息、保证充足的睡眠对皮肤而言，十分重要。
方法2/6：面部皮肤的清洁
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每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次。皮肤清洁后，要擦上锁水效果的润肤露。
方法3/6：饮食
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注意饮食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。黄瓜、西红柿、弥猴桃等富含维生素C的食物，可以使皮肤嫩白，MM们不妨多食；虾、螃蟹等贝类的食物容易使皮肤变黑，因此这类食物应尽量少食。
方法4/6：补水
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平时还要注意多补充水分，尤其是夏天。夏季天气炎热，身体若缺水，皮肤就会变得十分干燥粗糙，且失去弹性。
方法5/6：避免阳光的照射
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夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，因此这段时间应避免出门。必要时可以带上太阳帽、太阳伞等防晒用具。
方法6/6：注意情绪
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平时要保持心情愉快，不要过于激动紧张。情绪不好会使整个身体的新陈代谢功能降低，血液循环不畅，进而导致皮肤老化粗糙。
小提示
温馨提示：混合性皮肤的T区部位之所以油光泛滥，主要是因为水油不平衡造成的。所以，只要做好了T区部位的保湿补水工作，就可以有效防止肌肤干燥，减少出油量，防止毛孔堵塞，从而解决毛孔粗大的问题。