怎样才能延迟绝经期

　　如果想要延迟绝经期，我们建议女性朋友们可以通过食疗的方法。比如平时可以多喝一些豆浆，因为豆浆里面含有丰富的植物蛋白，可以有效改善内分泌，改善更年期的症状等。...