上热下寒体质要注意，日常调理有宜忌
不知道大家有没有这样的体验：就是上半身会觉得燥热，下半身却觉得非常寒冷。这是典型的上热下寒体质的表现。上热下寒是一种比较复杂的体质，它需要根据每个人实际情况，有...
体质 上热下寒 调理
湿热体质吃什么中成药？根据湿热类型对症下药
湿热体质一般分为热重和湿重，湿热体质的人比较容易出现痘痘等肌肤问题，对付湿热体质可以用中医药来调理，但是不同的湿热类型有不同的调理方法。一起来了解了解吧！ ...
湿热体质 中药 调理
湿热痰湿体质如何调理？这四种食物绝对少不了
中医将人体分为很多种体质，有些人是属于痰湿体质的，痰湿体质一般表现为面部皮肤油脂较多，胸闷，痰多，而心宽体胖是痰湿体质最大特点，容易困倦。痰湿体质可以通过食疗...
湿热 痰湿体质 调理
阳虚体质如何调理？注意饮食和运动
阳虚体质一般女性出现的会更多，主要的表现就是怕冷，也就是我们常说的寒冷体质，阳虚体质对我们的健康不利，所以要好好调理，可是阳虚体质怎么调理你知道吗？ 具体的...
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更年期女人吃什么好？这些食物是首选！
更年期是每个人都必须经历的一个阶段，现在的人由于生活压力过大，更年期的人群越来越年轻化了，更年期的人会有莫名烦躁的表现，这对日常生活会有不小的影响，通过饮食可...
更年期 调理 吃什么好
女性肝火旺怎么调理
研究发现，女性朋友肝火旺盛会导致脾气暴躁，易怒等不良情绪，严重影响身边的亲人和朋友，想要改变这种现状，可是怎么都控制不住自己。肝火旺盛是一种疾病，必须要进...
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宫寒怎么调理
宫寒主要是因为女性肾阳不足，女性宫寒的症状非常明显，比如来月经的时候痛经。宫寒怎么调理对于女性来说其实并不难，长期坚持宫寒是可以得到缓解的。四肢冰冷也是宫...
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脸色发黄吃什么调理
皮肤暗黄是众多女性的烦恼之一，脸上黯淡无光不但会影响本身的魅力还会显得整个人没有精神，脸色发黄主要是因为身体动过较大的手术或者肝脏有问题。 1、零食...
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血虚吃什么
血虚会使身体全身虚弱无力、面色暗黄、头晕眼花、失眠、月经混乱等，所以想要改善血虚必须要从饮食上做起，因为全身的血液是从脾胃运化而形成的。合理的饮食习惯加上...
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肺热怎么办
肺热是一种呼吸系统疾病，临床上的常见症状就是发热、咳嗽。对于肺热怎么办，其实可以通过饮食改善，情况严重的还是需要药物治疗的。风寒也会导致肺热，肺热初期主要...
肺热 吃什么 调理