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心肌缺血食疗,这些食物你不可错过!

8个方法

心肌缺血这重病对于身体的危害极大,稍微不注意就会因为心脏供血不足而晕倒,严重的还会引发心脏休克致使死亡,所以积极治疗是关键。目前食疗是医治心肌缺血的最好办法,常见的食物有:

方法1/8:大豆和花生
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大豆和花生

大豆及豆制品含有皂草碱的纤维素,具有减少体内胆固醇的作用。花生含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸,经常食用,可防止冠脉硬化。


方法2/8:洋葱
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洋葱

洋葱含有刺激溶纤维蛋白活性成份,能够扩张血管,降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力,能够对抗体内几茶酚胺等升压物质以及促进钠盐排泄等作用。实验证明,心肌缺血患者每日可食用100克洋葱,其降低血脂作用较好。


方法3/8:生姜
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生姜

生姜中主要含有姜油,姜油中的有效成份是油树脂和胆酸螯合物,能够阻止胆固醇的吸收,并增加胆固醇的排泄。生姜中的姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等,可促进血液循环。


方法4/8:藻类
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  海带、紫菜、海蜇、石花菜等,均含有丰富的矿物质和多种维生素。尤其是褐藻酸盐类具有降压作用淀粉类的硫酸酯具有降脂功能。


方法5/8:燕麦
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含蛋白质15%脂肪9%且富含亚油酸燕麦胶和可溶性纤维。常食燕麦可降低胆固醇可使过高血糖下降。


方法6/8:玉米
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玉米具有抗血管硬化的作用。脂肪中亚油酸含量高达60%以上还有卵磷脂和维生素E具有降低血清胆固醇防治高血压动脉硬化防止脑细胞衰退的作用有助于血管舒张维持心脏的正常功能。


方法7/8:荞麦
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荞麦中含有芦丁叶绿素苦味素荞麦碱以及黄酮物质。芦丁具有降血脂降血压的作用黄酮类物质可以加强和调节心肌功能增加冠脉的血流量防止心律失常等作用。


方法8/8:大蒜
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 大蒜中含有大蒜精油精油中含有硫化合物的混合物对血脂过高有明显的降脂作用。大蒜还具解毒功能每日食用大有好处除消炎解毒外还有预防癌症的功能。


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