睡觉流口水怎么办?这样食疗效果好

在睡觉的时候如果不停的流口水，解决睡觉流口水的方法，大家也需多加了解。那么，睡觉流口水应该怎么办?下面本文就进行分享。

扁豆胡萝卜粥

原料：胡萝卜、扁豆各50克，粳米100克。

方法：

1.先将扁豆泡涨，胡萝卜洗净切丝。

2.粳米淘洗干净，然后一起放入锅内，加水1000毫升，煮粥如常法，粥熟即可食用。

用法：早晚温服1碗，连服3天。

功效：本粥具有健脾和胃、顺气消积的功效。适用于胃肠不和、食少呕逆、慢性腹泻等病症。

注意：便秘之人少量服用;不能与酒同食。

四宝粥

原料：桂圆、红枣、山药、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。

方法：

1.把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右，然后加水熬煮。

2.快煮熟时，再加山药煮成粥，用冰糖调味。

用法：每天1小碗。

功效：健脾补血，益气安神。