上火舌头起泡怎么办，推荐降火食疗方
6个方法
上火是人们常见的一种病症。生活中，人们如果不注意饮食平衡，经常熬夜、食用辛辣刺激的食物等，都有可能引起上火的发生。上火最常见的表象是舌头起泡，这严重影响了人们的进食。那么有什么方法可以治疗舌头上火起泡呢？
方法1/6：绿豆粥降火
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食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
方法2/6：冰糖蒸梨疗法
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取梨子1个，削皮，切成两半或切大片，去核，放入碗中，根据口味加入冰糖适量，蒸20分钟左右，即可食用。梨子能生津止渴、清热降火、养养血生津、润肺祛燥，最适合上火一族食用，生吃熟吃都能润肺祛燥。
方法3/6：喝莲子汤去心火
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食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
方法4/6：苹果疗法
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取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
方法5/6：喝梨水降火
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食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
方法6/6：吃西红柿
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西红柿营养丰富是众所周知的。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。还可以清热解毒、平肝“去火”。
小提示
经常上火起泡的患者注意要保证充足的睡眠时间，多吃新鲜水果蔬菜，积极的补充各种维生素，日常生活中多饮水，以提高机体免疫力，注意加强口腔卫生，养成睡觉前用盐水涮牙漱口的习惯，