青菜减肥法，有助于减肥的蔬菜

　　健康的减肥方式是现代人所提倡的，而我们身边有很多蔬菜都是有利于减肥的，比如西红柿南瓜，和韭菜，这三种食物，能促进排便，有助于我们的身形更快地瘦下来。　　第一...