夏天减肥食谱，好吃营养不长胖！

夏天是减肥的好季节，而除了加强运动锻炼以外，饮食瘦身也是很关键的，那么夏天具体该吃些什么减肥效果好呢？减肥食谱一、早餐吃玉米五谷汁【做法】将新鲜嫩玉米、花生、燕...