滋阴润燥的食物，女性要多吃

　　女人的生理构造不同，滋阴润燥很重要，平常要多吃红枣，保持良好的身心，多运动。白木耳与红枣搭配可以起到滋润效果，每日一个梨皮肤无需保养品，梨子有很大的滋润效果...