睡眠不好与什么有关

　　失眠多梦大多数是与白天的心理状态有很大的关系。也有可能是工作压力过大、心事繁重、或者是熬夜而引起了生物钟紊乱等等，所以建议朋友们要养成一个良好的生活习惯。　...