稀饭减肥法,这样吃可以瘦 南方的人早餐一定少不了粥多喝粥有助于肠胃消化,还有助于减肥。搭配一些素菜于少量的猪肉,减肥的同时,营养也不会流失。搭配红薯,还有红豆,这样吃很营养,红豆帮助... 稀饭减肥 吃稀饭瘦身 减肥瘦身