竹笋干营养价值极高，你喜欢吃吗？

竹笋干，顾名思义就是把新鲜竹笋晒干脱水而制成的一种竹笋食品。竹笋干的营养价值特别的丰富，吃法特别的多，口感也很好，所以很受人们的青睐，你知道竹笋干都有哪些作用...

竹笋 营养价值 功效

竹笋的营养价值及食用禁忌你知道吗？

竹笋是人们生活中很喜欢吃的一种食物，它不仅可以当做配菜，做主菜的话味道也是极佳，不过问题是竹笋具体有什么营养价值呢？ 竹笋的营养价值 1、高蛋白低脂肪，多粗...

竹笋 营养价值 营养

阿胶怎么吃比较好

　　吃阿胶的好处多多，特别是一些身体虚弱的女性跟应该多吃一些阿胶。阿胶的吃法有很多，常见的就是在阿胶中加入一些果仁，这样阿胶吃起来的口感就好多。 　　1.将...

阿胶 好处 营养价值

香蕉的功效与作用有哪些

　　香蕉是一种四季水果，而且价格便宜是老百姓比较喜欢的水果之一。吃香蕉的好处多多比如常见的治疗便秘、美容、减肥、缓解压力等等，多吃香蕉有利于身体健康。 　　...

香蕉 功效 营养价值

火龙果的功效与作用有哪些

　　水果的种类有很多，其中火龙果中含有丰富的维生素，而且多吃火龙果有助于消化、美容、减肥排毒的功效。如果长期便秘也可以吃火龙果来缓解。 　　1、养颜美容。对...

火龙果 功效 营养价值

莲藕的功效与作用有哪些

　　莲藕是一种蔬菜，四季都有卖，莲藕的吃法有很多，可以凉拌可以做汤也可以调馅。莲藕属于是寒性的蔬菜，具有通便凉血的功效，是生活中的美味佳肴。 　　1. 清热...

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丝瓜的作用与功效有哪些

　　到了夏季和秋季是丝瓜大量上市的季节，丝瓜的吃法主要是炒或是做汤，丝瓜中含有丰富的维生素和水分，能起到美容的效果，所以想要越来越漂亮可以多吃丝瓜。 　　一...

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茯苓的功效与作用是什么

　　茯苓在中草药中，是一种非常常见的药物，没有毒性。针对某些问题疾病，茯苓在其中起到了非常大的作用。而茯苓的功效与作用具体是什么还是要根据身体的自身问题判断。...

茯苓 功效 营养价值