人流手术后吃这些水果可以加快身体恢复

人流手术虽然是一个小手术，但是多女性的身体元气伤害很大，手术后需要好好休息调养，饮食上也有很多的禁忌。水果是一种营养价值全面的食物，吃水果可以补充营养，那么人流手术后㐓吃水果么？

人流手术后可以吃水果吗？

流产对身体有一定的损伤，流失一定量的血。加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向，因此适当的进行补养是完全必要的。而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。刚刚流产，最好先不吃水果，可以等人流后一星期以后再吃。

人流后多久可以吃水果?

虽然多吃水果对女性朋友诸多好处，但由于人流后不可吃生冷的食物。因此人流后最好不要马上吃水果，应在人流后的一个星期或者两个星期后再根据自己的口味适当的吃一些水果，但是注意不要买容易上火的，例如荔枝。

人流手术后吃什么水果好？

人流后最好可以吃些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。能够增进食欲，减小子宫淤血排出是的腹痛。