宝宝上火积食怎么办？推荐两款食疗方

宝宝由于体质偏热，肠胃功能尚未发育完全，所以护理不当的话很容易就会出现积食上火的现象，那么宝宝积食上火究竟该怎么办呢？

　　1、冰糖山楂羮

　　冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增强食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，宝宝会很喜欢喝。

　　取冰糖、去核山楂5-6个，加适量水熬煮至软烂，每顿饭后服用。

　　2、薏米山药小米粥

　　薏米健脾止泻，山药可保健脾胃，并且鲜山药中的粘液含辰消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能维护正常的消化吸收功能，对于小儿积食不消、吃饭不香有很好的改善效果。

　　制作方法很简单，选薏米、山药、小米适量熬粥即可给孩子食用。薏仁不太容易煮烂，妈妈可以晚上睡觉前把薏仁泡好。