早上起来头晕耳鸣怎么回事？咖啡因素大

如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。如有头晕耳鸣伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。有时感冒可能会附带有头晕耳鸣的症状，如耳内疾病影响到平衡而引起头晕耳鸣。神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。

咖啡和茶叶中均含咖啡因，而咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，会对脑细胞有激活作用，这样就使得人的思维变得清晰。精神紧张和疲劳也容易导致耳鸣：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等建议去医院做检查如血常规、血糖、微量元素等确诊后做相应的治疗饮食要规律营养要全面避免挑食注意锻炼增强体质。

由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕耳鸣的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕耳鸣、乏力等症状。