苹果豆浆减肥法,水果不得不知的功效 可以调节肠胃功能,降低胆固醇,还有高血压。减肥的人常常会选择苹果,搭配其他的食物吃出健康,比如可以做苹果沙拉,还可以在早餐中,加一杯牛奶。 第一天 减肥... 苹果豆浆减肥 吃苹果减肥 减肥瘦身