促进肠胃蠕动的运动?走路散步都可以

　　相信很多人在生活当中都容易面对肠胃不适，消化不良、肠胃蠕动慢的问题吧，其实除了一些药物服用之外，我们也可以通过一些运动解决，比如散步、跑步或者自己做一些腹部...