练习高温瑜伽应注意哪些问题？

高温瑜伽也叫热瑜伽，由26式动作组成，因为健身效果显著而备受女性朋友的欢迎，那么大家在练习高温瑜伽时具体应注意哪些事项呢？练习高温瑜珈的基本要求1、温度为38℃...